Loading… 
 











    
    





    





    

    
✕





  

    

      
        
      
      
      
      
    


    

      
        


    

    




            旅遊控制狂

        


            人生好難 體重更難

        


            馬拉松名額轉讓

        


            商業表單產生器

        


            防疫抗災表單範本

        


            自我健康管理

        


            抽籤小幫手

        


            報稅試算

        


            電信違約金計算

        


            借還書系統

        


            簡易版訂單系統

        


            庫存管理示範版

        


            盃賽數據資料庫

        


            扭蛋永遠差一隻

        


            輕鬆訂便當

        


            聖誕賀卡

        


            🎅  聖誕禮物工廠

        


            Report

        


            大台北租屋

        


            出國玩代購專用

        


            付款

        


            合約產生器（試玩版）

        


            採購（示範

        

    
    
    
    
    
    
    
    
    
    
    
    
    
    
    
    
    
    
    
    
    
    
    
    

        
    




    













    

    

      
        

      		
    

  





    

        

            
    

    

      Default Tab Menu
    

    

  




            


            
                


紀錄日期


基礎代謝率 BMR


每日消耗熱量 TDEE


建議攝取熱量(大卡)


目前熱量(大卡)


熱量(大卡)


建議蛋白質(公克)


目前蛋白質(公克)


蛋白質(公克)


建議脂肪(公克)


目前脂肪(公克)


脂肪(公克)


建議碳水化合物(公克)


目前碳水化合物(公克)


碳水化合物(公克)


More




        

    

    


    

        

            
        

    






            
            
            
                


  
  
  


  





  

  

  


  


  

  

    

      

    
 

    Delete Selected

  


  


  

  

  

  

  

  



 


  
  
  
  
  
  
  



  






























  

  



            

















    








  

    

      
       
      
      
      
      
      

    

      
    

    







  








  

    Comments
  

  




  






























    

    
















    

        

        ✕

        
Welcome to Ragic!

        
Next

    





    

        

        

        

    















    
✕

    



































    

    







    

    















    

        
✕

    


    

        

            
Starting March 31, 2025, LINE Notify will be discontinued. Future notifications require a paid plan and will be sent through Ragic’s official account.To start receiving notifications, purchase SMS credits on the Account Billing page.

For pricing details, check this document.To enable LINE notifications, click  here to add Ragic as a friend and complete the setup.